jak u idiotov na dvorku, tatko GePeTo ma nasobne lepsie odpovede:

Ak máš prehrievanie a zamŕzanie PC, treba postupovať systematicky – od najjednoduchších vecí po hlbšiu diagnostiku.

---

## 1️⃣ Skontroluj teploty CPU

Použi nástroje ako:

* HWMonitor
* HWiNFO
* Core Temp

### Orientačné hodnoty:

* Idle: 30–50 °C
* Záťaž: 70–85 °C
* 90 °C+ = problém
* 100 °C = throttling alebo shutdown

Ak vidíš 90+ °C, problém je takmer určite chladiaci.

---

## 2️⃣ Fyzická kontrola (veľmi častá príčina)

✔ Vyčisti PC od prachu (hlavne chladič CPU a ventilátory)
✔ Skontroluj, či sa ventilátor CPU točí
✔ Skontroluj, či chladič dobre dosadá na CPU
✔ Po 2–3 rokoch určite **vymeň teplovodivú pastu**

Ak si pastu ešte nikdy nemenil, toto je veľmi pravdepodobná príčina.

---

## 3️⃣ Skontroluj BIOS nastavenia

* Reset BIOS na default (Load Optimized Defaults)
* Vypni manuálny overclock
* Skontroluj napätie CPU (Vcore) – ak je príliš vysoké, môže spôsobovať prehrievanie

Ak si nič netaktoval, môže ísť o:

* chybný auto-boost
* starý BIOS

Skontroluj, či nie je dostupný update BIOSu (ale aktualizuj iba ak vieš čo robíš).

---

## 4️⃣ Otestuj stabilitu CPU

Použi:

* Prime95 (Small FFT test)
* OCCT

Ak PC zamrzne do pár minút → problém je vážny (teplota / napájanie / CPU).

---

## 5️⃣ Skontroluj zdroj (PSU)

Nestabilný zdroj môže spôsobovať:

* náhodné zamŕzanie
* reštarty
* kolísanie napätí

Ak je zdroj starý alebo low-end, môže byť vinník.

---

## 6️⃣ RAM test

Spusť:

* MemTest86

Chybná RAM vie imitovať problém s CPU.

---

## 7️⃣ Undervolting (ak je CPU OK, ale horúci)

Ak je to moderný CPU (Intel 12th+ gen alebo Ryzen 5000+), mierny undervolt vie:

* znížiť teploty o 5–15 °C
* zlepšiť stabilitu

---

# ⚠️ Najčastejšie príčiny v praxi:

1. Prach + stará pasta
2. Zle nasadený chladič
3. Agresívny auto-boost
4. Slabý zdroj
5. Degradovaný CPU (zriedkavé, ale stáva sa)

---

Ak chceš, napíš mi:

* aký máš CPU
* aký chladič
* aké teploty vidíš
* či si niekedy menil pastu
* koľko má PC rokov

A viem ti povedať presnejšie, kde je najpravdepodobnejší problém.

Ale prosím vás, samozřejmě, že AI asistent Intelu by vám chladič také doporučil, na nic nezapomněl! Akorát se holt přehřál a musel si dát pauzu. Žádnou senzaci za tím nehledejte.

"když nedáme systému možnost najet do operačního systému, riziko přehřívání se značně snižuje"

Pobavilo, díky :-)